Na koji god problem naiđete – višak kilograma, loš san, loše raspoloženje, loš metabolizam, loš ten, probleme s kralješnicom, srcem – jedna od prvih stvari koju će vam svi savjetovati je vježbanje.
Koliko god u glavi ostali mladi, s godinama će vas tijelo početi izdavati već nakon što malo potrčite ili kad se trebate popeti uza stepenice. Drugim riječima, ako želite ostati u formi, tijelo morate održavati, a jedini način da to učinite je da vježbate.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
No, osim zdravlja i kvalitete života, u pitanju je i ljepota! Još uvijek stignete zategnuti svoje tijelo i zadiviti sve na plaži. U našoj galeriji potražite pokrete kojima ćete trbuh, stražnjicu, bedra i ruke dovesti u formu!
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
