Poznato je da je češnjak izvrstan za održavanje zdravlja i jačanje imuniteta te je važan sastojak svake zdrave prehrane. Pokušajte pojesti barem dva režnja svaki dan i tako se zaštite od raznih bakterija i virusa.
'Narodni recept' za prehladu uvijek sadrži češnjak, a to nije činjenica za odbaciti. Istraživanja su pokazala da češnjak pomaže kod prehlada, a kako bi napravili domaći sirup protiv kašlja dovoljno je staviti nasjeckani češnjak u vruću vodu i pustiti ga da se namače pet minuta, iscijediti ga i potom popiti napitak.
Ako imate problema s aknama, rezrežite režanj češnjaka po pola i natrljajte ga po problematičnom području. Ako postupak ponavljate redovno, češnjakova antibakterijska svojstva pročistit će vam ten.
Učinkovit je i protiv herpesa, pa možete položiti ploškicu češnjaka na herpes. Odmah će vas zapeći, ali je dokazano jednako učinkovit kao i kupovni lijekovi. Također je dobar i u borbi protiv gljivica na stopalima. Zgnječite nekoliko režnjeva češnjaka i ubacite ih u toplu vodu te namačite stopala kojih pola sata.
Češnjak je učinkovit i u kućanskim poslovima, vjerovali ili ne. Njime možete popraviti napuknuto staklo, tako da po liniji natrljate zgnječeni češnjak koji će spriječiti daljnje pucanje stakla. Češnjak tako možete iskoristiti i kao lijepilo.
Ako isjeckate tri ili četiri režnja češnjaka te ga ubacite u bocu sa sprejem u kojoj se nalazi bijeli ocat te dodate još nekoliko kapljica limuna, napravili ste sprej za dezinfekciju i čišćenje površina.
