Odličan za probavu, imunitet, mršavljenje, a suzbija i smrad iz usta

Svi smo negdje čuli da je zdravo popiti čašu tople vode s limunom. O razlozima možda malo manje znamo, a oni će biti dovoljni da vas uvjere da su glasine sasvim točne.

15.10.2014.
7:02
VOYO logo

Dobar je za probavu

Ako se popije ujutro na prazan želudac, čaša tople vode s limunom stimulira gastrointestinalni trakt. Tako se probava poboljšava, a žgaravica se smanjuje te pomaže u procesu eliminacije u tijelu.

Jača imunološki sustav

Svo citrusno voće je krcato vitaminom C, koji je poznat po tome što pomaže u borbi protiv prehlade te je dobar za imunološki sustav. Limuni sadrže i kalij koji stimulira mozak i funkciju živaca te kontrolira krvni tlak.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Čisti i osvježava kožu

Stručnjaci kažu da je vitamin C odličan za mladoliku kožu zato što pomaže pri proizvodnji kolagena. Njegovi antioksidansi regeneriraju sivu kožu i održavaju je zdravom. Topla voda s limunom odstranjuje otrove iz krvotoka. Također, razrijeđen limunov sok pomaže osvijetliti mrlje na koži, kada se nanosi na njih nanosi.

Pobjeđuje loš zadah

Sok od limuna dobar je protiv lošeg zadaha jer bakterije drži podalje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pomaže pri mršavljenju

Kada se popije ujutro, limunov sok suzbija potrebu za hranom. Dokazano je i da osobe koje drže alkalnu dijetu brže gube kilograme od ostalih osoba.

Nekoliko napomena

Nemojte pretjerivati s limunom. On ima i nagrizajuća svojstva zbog kojih bi vaša zubna caklina mogla patiti. Također, vodu s limunom možete učiniti ukusnijom, dodajući u nju malo meda, koji ako dodate malo meda u vodu s limunom, koji vam i pomaže da se riješite sluzi. Uvijek isperite usta običnom vodom nakon što popijete onu s limunom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Gajin svet
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
Azbuka našeg života
default_cta
Cijena strasti
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
Volio bih da sam ovdje
default_cta
VOYO logo