Da održite zdrav mozak pješačite osam kilometara

Rezultati najnovijeg istraživanja pokazali su da aktivan život ispunjen umjerenim vježbanjem može usporiti napredovanje gubitka pamćenja kod osoba s Alzheimerovom bolešću.

30.1.2013.
12:03
VOYO logo

Na Sveučilištu Washington su otkrili da poboljšana cirkulacija krvi u mozgu koja se javlja tijekom umjerenog vježbanja, može zaštititi mozak od problema s pamćenjem izazvanih bolešću.

Napredovanje Alzheimerove bolesti moguće je usporiti redovitim tjednim pješačenjem dugim osam kilometara! Znanstvenici su otkrili da pješačenje usporava slabljenje pamćenja kod osoba s ranim znakovima bolesti i smanjuje skupljanje mozga, ključnog pokazatelja Alzheimerove bolesti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Alzheimerova bolest zasad je još uvijek neizlječiva progresivna bolest mozga koja dovodi do gubitka kognitivnih sposobnosti – pamćenja, razmišljanja i zaključivanja. Procjenjuje se da u svijetu ima oko 24 milijuna oboljelih, a u Hrvatskoj oko 80.000.

Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu Journal of Alzheimer's Disease.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

ordinacija.hr

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Fnc 16
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo