Tri grupe namirnica koje izazivaju rak dojke

Crveno meso, natrij i prerađene ugljikohidrate konzumirate u velikim količinama? Vrijeme je da razmislite o svom zdravlju i sasvim promijenite prehrambene navike.

14.9.2011.
15:47
VOYO logo

Najnovije američko istraživanje pokazuje da žene čija prehrana obiluje povrćem, voćem i mahunarkama imaju smanjeni rizik od razvoja raka dojke.

Zapravo, žene koje rijetko konzumiraju crveno meso, natrij i prerađene ugljikohidrate imaju niži rizik od razvijanja određenih tumora dojke kojima nedostaju receptori za hormon estrogen. Ti estrogen-receptor negativni tumori čine oko četvrtinu svih slučajeva raka dojke.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Manji rizik od razvoja raka dojke posebno imaju žene koje provode tzv. DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), plan prehrane namijenjen smanjenju krvnog tlaka. Ovaj način prehrane obiluje voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i nemasnim mliječnim proizvodima.

Rezultati istraživanja su objavljeni u časopisu American Journal of Epidemiology.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

ordinacija.hr

Vezani članci:

arti-201106270378006 arti-201107050532006

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Samit
fnc 15
Gajin svet
Cijena strasti
Hell's kitchen
default_cta
Azbuka našeg života
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Alvin i vjeverice
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Volio bih da sam ovdje
Brak na prvu
Playmobil
default_cta
Sumrak saga: Mladi mjesec
VOYO logo