Vitamini i minerali nužni za zdravu psihu

Istraživanje provedeno na odraslim osobama s bipolarnim ili velikim depresivnim poremećajem pokazuje da je kod poremećaja raspoloženja prisutna nutritivna neravnoteža.

16.3.2012.
11:40
VOYO logo

Tijekom studije, znanstvenici su bilježili uzimanje nutrijenata u rauzdoblju od tri dana, nakon čega se taj nutritivni unos uspoređivao s preporučenim vrijednostima. Također su analizirani uzorci krvi, te sociodemografski i klinički pokazatelji unosa nutrijenata. U usporedbi s referentnim vrijednostima, unos je bio ispod preporučenih razina za pojedine nutrijente: tiamin, riboflavin, folate, fosfor, cink, vitamin B6 i vitamin B12.

Daljnjom analizom došlo se do sljedećih rezultata: niži unos tiamina i fosfora povezao se s primjenom antidepresiva; veći unos kalcija i željeza povezan je s primjenom anksiolitika (lijekova protiv tjeskobe); veći unos magnezija zabilježen je kod osoba koje uzimaju stabilizatore raspoloženja. Također je dokazana povezanost socijalnih, demografskih i kliničkih čimbenika na uzimanje pojedinih nutrijenata.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Zaključili su da određeni poremećaji raspoloženja donose veći rizik od neravnoteže razine pojedinih vitamina i minerala u organizmu.

http://www.vitamini.hr/

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
TOMA
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo