-
Kako uočiti mizogineUživaju ponižavati žene, a toga uglavnom nisu svjesni
Mizogini. Možda ste čuli za njih. Mnogi muškarci koji mrze žene ograđuju se od toga, ali ne prestaju sa svojim ponašanjem koje ih čini mizoginima. Mizoginija varira od intenzivne mržnje prema ženama, do prezira kao prema inferiornim bićima. više
-
Vrijedi pokušatiOsjećajte se bolje uz samo malo truda
-
Nejasno, iscrpljujuće stanjeSnažan kontrolor života kojega većina nije svjesna
-
Kakva zabluda!Nema tko to ne radi, a svi griješimo
Kada radite više stvari odjednom vjerojatno osjećate zadovoljstvo, jer ste uvjereni da mnogo radite. No je li doista tako? više
-
U širokom lukuU ovom slučaju bolje bi vam bilo zaobilaziti Facebook
Depresivci bi trebali izbjegavati Facebook i druge slične društvene mreže, jer one često produbljuju osjećaj usamljenosti. Najnovije studije pokazale su da će vas ljudi vjerojatno početi ignorirati zbog vaših negativnih statusa. više
-
Ljekovita moć bojaZamislite pravu boju i liječite bolove, astmu...
U krutom svijetu u kojem živimo i koji od nas neprestano zahtijeva da ostanemo dobro uzemljeni, možda nam više od svega nedostaje čarolije. više
-
Samo mirnoSvekrva vam je 'teška' za poludit'? Evo kako s njom
Okruženi ste nekolicinom 'teških', problematičnih ljudi i osuđeni ste na svakodnevnu komunikaciju s njima? Nije vam lako, ali nemate kamo pobjeći? Slijedi par, nadamo se, korisnih uputa/savjeta, koji bi vam mogli olakšati susrete s takvim osobama. više
-
Još nas i zabavljaPosvuda je oko nas i potiče kronične bolesti
Ako nasilje rezultira ozljedom ili smrću, veza između nasilja i zdravlja je očita. Međutim, nasilje ima i druge zdravstvene posljedice, među kojima je i povećan rizik od kroničnih bolesti. Ovo je izraženo među onima koji nisu direktno žrtve nasilnog čina, ali ga čuju ili gledaju u svom domu ili zajednici. više
-
Poguban automatizam Najgori stavovi – uzročnici bolesti i neuspjeha
Automatski mislite negativno i loše ili mislite da se sve događa 'uvijek', 'nikad' ili 'samo vama'? I nezdrave misli koje se javljaju kao čisti automatizam mogu se promijeniti. više
-
Sati, minute i sekundeI mozak može mijenjati vrijeme
'Vrijeme je iluzija, a vrijeme za ručak dvostruko veća iluzija', rekao je dramaturg Douglas Adams. U trenucima kad nam je život ugrožen, kad smo umorni, pod hipnozom, dok starimo, pod utjecajem emocija i raznih drugih faktora, vrijeme koje prolazi možemo doživjeti sasvim drugačije. Um se ponekad poigrava nama, a znanstvenike uvijek zanima zašto. više
-
Gdje je granicaRazlika između narcizma i zdravog samopoštovanja
Iako se na sve koje se javno dive samima sebi gleda s negodovanjem, nema osobe bez barem male doze narcizma, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta California. Pitanje je samo spada li njihova ljubav prema sebi u zdravu ili nezdravu kategoriju. više
-
Biti efikasanŠto to uspješni ljudi znaju, a drugi nikako da shvate
Oni, čini se, bez muke stignu napraviti toliko toga, a zatim u miru piju kavu, dok se vi koprcate u poslu kojem kao da nema kraja. Pitate se kako im to samo uspijeva i u čemu griješite? Njihova je tajna u provođenu nekih ključnih sitnica. više
-
Tehnike koje djelujuZaustavite napadaje panike
Život modernog čovjeka često je stisnut u klancu promjena, nesigurnosti i pravila na koje se nismo stigli prilagoditi. Stručnjaci za mozak kažu da su ljudi izloženi stresu više nego ikad prije. Srećom, ponešto smo napredovali, pa sad bolje shvaćamo kako se nositi i spriječiti napadaje panike. više
